1. קאַנוויניאַנס עסנוואַרג - עניטיים, ערגעץ, גרייט צו עסן דורך עפן די קאַנס.
2. שפּאָרן צייַט - אַמאָל בייינג, דריי פרייַע צייַט מילז. ראַטעווען די נויט פון קוקינג, פֿאַר די פרייד פון די משפּחה.
3. רייַך דערנערונג - פיר סעאַסאָנס פון פירות און וועדזשטאַבאַלז איר קענען הנאה אין דער זעלביקער צייט.
4. געזונט - פיזיש סטעראַליזיישאַן איז די מערסט גרונטיק, קיינמאָל לייגן פּראַזערוואַטיווז
5. יינציק טאַם - כינעזיש און פרעמד שעפס פֿאַר דורות, דורך די דורות, אוצר געשמאַק טאָפּ, מזרח און מערב קולטור
6. פוד זיכערקייַט - הונדערט יאָר דערוואַקסן טעכנאָלאָגיע, אנערקענט דורך רובֿ לענדער, זיכער און אַשורד.
7. גרינג צו פירן - גרינג צו נעמען בשעת טראַוואַלינג, גרייט פֿאַר שלום פון גייַסט.
8. נאָרמאַל טעמפּעראַטור סטאָרידזש - קיין פרידזשידער צו ראַטעווען עלעקטרע, אַלע עסן ניט וויסט, געשעפט סטערילע און וואַקוום, נאָרמאַל טעמפּעראַטור שטאַט פריש.
9. קאַמפּעטיטיוו פּרייסיז-די פּרייסיז פֿאַר פרוכט און וועדזשטאַבאַלז אַרויס די סעזאָן זענען טייַער, קאַנד פירות זענען פּראַסעסט אין דער צייט, געשמאַק, דערנערונג איז דער בעסטער.
10. ענערגיע שפּאָרן און ינווייראַנמענאַל שוץ - שפּאָרן וואַסער, עלעקטרע און קוילן פייַער; ליידיק לאגלען און ליידיק קאַנס זענען רינואַבאַל.
פּאָסטן צייט: 26-2021 אויגוסט